週期性肢體抽動症

 
患者在睡眠階段中肢體發生不自主活動的情形,此情形非患者能自主控制的活動。肢體抽動通常發生在腿部,但也有可能影響手臂。
患者的肢體會有週期性的擺動,每次間隔約30秒,典型的症狀包括腳踝、膝蓋或臀部向上彎曲,同時伴隨腳的大拇指伸展運動。
 
建議治療/處遇方式:
藥物、維持良好睡眠衛生、避免飲酒、適度的按摩與運動、泡溫水
 
 
以上文章引用自新光睡眠健診中心